Фитнес летом – как пережить жару и не потерять форму

Чем выше становится градус за окном, тем сложнее продолжать занятия фитнесом. И вот одна Ваша половина спорит со второй, продолжать ли тренировки или отложить их до конца лета? И если выбор сделан в пользу занятий, несмотря на погодные условия, ниже несколько советов, как выжить в летний зной, при этом, не бросая фитнес.

Фитнес летом – как пережить жару и не потерять форму...